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【本地】

★陳淼主持召開區(qū)第六屆人民政府第45次常務會議

★洞庭湖畔的“幸福驛站”：君山養(yǎng)老服務解“食”憂更暖人心

★暑期檔 “燃” 起君山觀影熱 多元影片點亮市民文化生活

★經常熬夜多吃這3類食物

【溫馨寄語】

電信欠費要核實，大額匯款要當心

【今日頭條】

★陳淼主持召開區(qū)第六屆人民政府第45次常務會議

8月15日，區(qū)委副書記、區(qū)長陳淼主持召開區(qū)第六屆人民政府第45次常務會議，傳達學習習近平總書記近期重要講話、指示、批示精神，上級有關會議和文件精神；聽取有關情況匯報；審議相關文件。

會議傳達學習了習近平總書記主持中共中央政治局第二十一次集體學習時的重要講話精神、關于防汛救災工作重要指示精神、關于統(tǒng)計工作重要批示精神以及中央城市工作會議精神。強調各級各部門要鍥而不舍落實中央八項規(guī)定精神，馳而不息抓好作風建設；深化思想認識，做實應急準備，全力抓好防汛救災工作。

會議傳達學習了上級《關于全面推進江河保護治理的意見》《天水市麥積區(qū)褐石培心幼兒園幼兒血鉛異常問題調查處置情況的通報》文件精神。聽取了全區(qū)醫(yī)療保險基金監(jiān)管工作情況匯報,聽取了中心城區(qū)小學幼兒園優(yōu)化整合情況匯報,聽取了區(qū)人民醫(yī)院改擴建項目情況匯報。審議并原則通過了《君山區(qū)2025年農作物秸稈綜合利用實施方案》《校政企戰(zhàn)略合作框架協議》等文件。（江山笑）(詳情請點擊鏈接）

【君山新聞】

★洞庭湖畔的“幸福驛站”：君山養(yǎng)老服務解“食”憂更暖人心

在君山區(qū)蘆葦總場二洲管理站養(yǎng)老服務中心。九點不到，已有銀發(fā)老人走進窗明幾凈的長者食堂，這里已成為老鄰居們每日必到的"幸福驛站"。

近年來，我區(qū)扎實推進社區(qū)養(yǎng)老服務體系建設，著力構建“居家社區(qū)機構相協調、醫(yī)養(yǎng)康養(yǎng)相結合”的養(yǎng)老服務體系。養(yǎng)老服務中心的暖心運營，正是這一政策春風惠及基層的生動實踐。(劉華儀 曾夢萍）(詳情請點擊鏈接）

★暑期檔 “燃” 起君山觀影熱 多元影片點亮市民文化生活

隨著暑期來臨，君山區(qū)電影市場的觀影熱潮持續(xù)升溫。市民們紛紛走進影院，在光影世界中享受視聽盛宴。

下午1點，陽光正烈，家寧廣場萬達影城的大廳里已是人聲鼎沸。檢票窗口前排隊的市民絡繹不絕，自助取票機旁也圍滿了操作的觀眾，不少手持影票的顧客正坐在等候區(qū)靜候入場。剛剛上映的《南京照相館》《東極島》等熱門影片，憑借精良的制作和動人的劇情，吸引了大批觀眾趁假期前來觀影。

這個夏天，電影院不僅為市民提供了一個躲避酷暑納涼的愜意空間，更成為大家享受文化熏陶、放松疲憊身心、增進親情友情的 “城市文化客廳”。隨著后續(xù)更多精彩影片的陸續(xù)上映，君山區(qū)的暑期電影市場熱度有望持續(xù)走高。（方鑫 楊再強）(詳情請點擊鏈接）

【健康教育宣傳】

★經常熬夜多吃這3類食物

熬夜多，身體便容易出現頭痛、頭暈、惡心等癥狀，這時不妨多吃一些能加快身體恢復速度的食物，以減少熬夜帶來的傷害。1.多吃富含膳食纖維的食物，在增強飽腹感的同時，避免熱量的過度攝入，主要包括豆類、菌菇類以及燕麥、蘋果、魔芋等。2.多吃富含抗氧化物質的食物，如紫甘藍、藍莓、草莓、核桃、綠茶等。3.多喝水。除白開水外，熬夜后也可以喝些能輕度緩解壓力、安神助眠、增加飽腹感的飲品，如淡茶、蜂蜜水、紅棗水、綠豆湯等，注意避免添加過多的糖。

★《君山手機報》由中共君山區(qū)委、君山區(qū)人民政府主辦，君山區(qū)委宣傳部承辦。歡迎各界人士提出寶貴意見和提供新聞線索。君山手機報還可通過登錄君山新聞網(http://m.toyokazunagano.com/)進行查詢，聯系電話：0730-8116075；投稿郵箱：js8116075@163.com。

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