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【本地】

★雷欣開展“三巡”及節前安全生產檢查

★雷欣調研衛健系統深化醫改工作

★陳淼調研農村供水項目并督導秸稈禁燒及綜合利用工作

★陳淼帶隊開展安全生產檢查與助企紓困走訪并督導校園食品安全工作

★我區開展“迎國慶·文明實踐我行動”主題活動 頌歌獻禮祖國華誕

★科學降血脂，記住這5點

【溫馨寄語】

凡是叫你匯款到“安全賬戶”的均莫信

【今日頭條】

★雷欣開展“三巡”及節前安全生產檢查

9月28日，區委書記雷欣深入一線，實地開展巡林、巡田、巡河及雙節前安全生產檢查。區委常委、區委辦主任易俊良，區委常委、常務副區長方臘初，副區長趙超參加。

在柳林洲街道黃泥套村團結渠，雷欣重點開展了巡田工作，并現場督導鄉村振興領域群腐集中整治工作。在仔細察看渠道排澇灌溉功能發揮情況后，雷欣強調，要扎實做好農業基礎設施的管護，確保溝渠暢通、功能完備，為糧食生產和農業增效打下堅實基礎。要進一步優化渠道周邊環境，持續推進農村人居環境整治，將鄉村振興各項舉措落到實處。

在濠河國際垂釣中心，雷欣詳細了解中心日常運營管理、節日期間客流預估、應急預案準備等情況。在岳陽城南加油站，雷欣認真檢查了加油站的消防器材設施及卸油區、儲罐區等重點區域的安全措施，詳細詢問了日常安全管理制度、員工安全培訓落實情況。

雷欣一行還沿旅游路開展了巡林工作，實地查看了保護區內歐美黑楊清退情況。（竺芳梓 黃海天）(詳情請點擊鏈接）

【君山新聞】

★雷欣調研衛健系統深化醫改工作

9月28日，區委書記雷欣深入衛健系統一線，專題調研深化醫藥衛生體制改革工作進展情況。區委常委、區委辦主任易俊良，區委常委、常務副區長方臘初參加。

在柳林洲街道第一社區衛生服務中心，雷欣實地察看了家庭醫生簽約服務開展情況，詳細了解了簽約覆蓋率、服務內容、居民滿意度以及工作中存在的困難。她指出，基層醫療衛生機構是守護群眾健康的第一道防線，要進一步完善家庭醫生服務機制，推動醫療服務與公共衛生服務深度融合；要創新健康宣教形式，提升居民健康素養，引導群眾成為自己健康的第一責任人。

隨后，雷欣一行來到區中醫醫院醫共體-采桑湖分院，重點調研了康養結合項目的運行情況。（竺芳梓 黃海天）(詳情請點擊鏈接）

★陳淼調研農村供水項目并督導秸稈禁燒及綜合利用工作

9月28日，區委副書記、區長陳淼深入一線，就農村供水項目建設與秸稈禁燒及綜合利用工作開展專題調研督導。副區長趙超，區政府辦主任許四海參加。

在錢糧湖農村供水項目現場，陳淼實地查看了管道埋設情況，詳細了解了工程進度、管道材質、建設成本及預計建成時間，并關注供水水質，現場試水并詢問水廠運行情況。他強調，農村供水工程是關乎群眾切身利益的民生工程，必須嚴把質量關，確保群眾喝上安全水、放心水；要在保證工程質量的前提下加快項目建設進度，讓民生工程早日惠及于民。

隨后，陳淼前往錢糧湖鎮銀杯社區和廣興洲鎮沿江村，實地督導秸稈禁燒及綜合利用工作。（江山笑）(詳情請點擊鏈接）

★陳淼帶隊開展安全生產檢查與助企紓困走訪并督導校園食品安全工作

9月28日，區委副書記、區長陳淼率隊深入企業和學校，開展安全生產檢查、助企紓困走訪及校園食品安全督導工作。區政府辦主任許四海及相關單位主要負責人參加。

在言科電子新能源有限公司，陳淼一行深入生產車間，詳細了解企業用工、用電及生產經營情況，強調要嚴格落實安全生產責任制，加強消防安全管理，確保企業安全平穩運行。隨后，陳淼來到口水娃食品有限公司，實地查看樣品區、生產車間和倉儲區域，詢問產品銷售及安全設施運行情況。

在君山公交公司，陳淼詳細了解公交、校車及客運車輛運營管理情況，察看監控中心運行狀況，并調研電商打包業務。

走進岳西中學食堂，陳淼仔細查看食材采購、儲存及配餐流程，詳細了解食品來源與品質管控情況。（江山笑）

★我區開展“迎國慶·文明實踐我行動”主題活動 頌歌獻禮祖國華誕

9月29日，我區舉辦“金秋迎國慶·頌歌獻給黨”——2025年“迎國慶·文明實踐我行動”主題活動。區委副書記、區委統戰部部長朱平，區政協主席、黨組書記傅大斌出席活動。

上午九點半，活動在莊嚴熱烈的氣氛中拉開帷幕。十名文明實踐志愿者代表共同發出“迎國慶·文明實踐我行動”倡議，鏗鏘有力的聲音回蕩在整個會場，號召人人爭做文明實踐的參與者、愛國精神的傳承者、時代新風的踐行者。

隨后，“銘記歷史 唱響未來”紅歌演唱環節將氣氛推向高潮，《彈起我心愛的土琵琶》《洪湖水浪打浪》《繡紅旗》等經典紅歌輪番上演，深情謳歌黨的光輝歷程、傳承弘揚不朽革命精神、禮贊祖國建設的偉大成就。最后，全場齊聲高唱《歌唱祖國》，激昂的旋律抒發了對祖國母親的無限熱愛與美好祝福，愛國情懷在歌聲中激蕩。

除了精彩的文藝表演，現場還設置了獨具特色的“文明實踐市集”，君山銀針茶、湘蓮、劉一手豆制品、蘆葦灰咸鴨蛋等本地非遺和農特產品集中亮相，讓大家感受中華優秀傳統文化的魅力。還有“迎中秋、慶國慶”趣味活動環節，詩詞接力、知識問答、互動游戲等環節妙趣橫生，大家在歡聲笑語中增進情感，共迎中秋團圓、共慶祖國華誕。（湯可可 羅羊慧）

【健康教育宣傳】

★科學降血脂，記住這5點

1.多吃好脂肪：嚴格限制飽和脂肪（紅肉、全脂奶制品、黃油、棕櫚油）和反式脂肪；適量增加不飽和脂肪的攝入，如橄欖油、牛油果、堅果（核桃、杏仁），以及深海魚（三文魚、金槍魚，富含Omega-3）。2.選擇優質蛋白質和碳水：用白肉替代部分紅肉；主食盡量搭配全谷物。 3.規律運動：每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動（如快走、慢跑、游泳、騎自行車）。4.控制好體重、減小腰圍：將體重指數（BMI）控制在18.5-23.9之間；建議男性腰圍控制在90厘米以下，女性控制在85厘米以下。5.馬上戒煙、盡量不飲酒。（健康時報）

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